Пробная · 1 990 ₽Один час · с личным тренером

WIKI · 37 материалов

Для спорта и танцев

Как сочетать растяжку с привычными тренировками.

Материалов: 37

Для спорта и танцев

Возвращение к сложным элементам: прежняя гибкость не означает готовность

После перерыва знакомый элемент может казаться понятным благодаря памяти о прежнем опыте. Практические вопросы, опоры и критерии выбора без обещаний результата к сроку.

4 мин чтенияЧитать